走，踏青去！Have an Outing in Spring

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来源：英语沙龙·阅读版      2015年4期   
　　春回大地，阳光暖暖，柳条柔了，小草绿了，小乌也飞出巢了。在室内憋了一个冬天的你是不是也有一点拥抱户外的冲动。美景不提，单是想想充满青草味道的空气也是醉了。还犹豫什么？走，踏青去！
　　1.户外活动的历史 （History of Outdoor Activities）
　　我国自古就有踏青的习俗（custom）。据记载，早在西周时期，万物萌动之时，我们的祖先就到野外迎春郊游，已成为了一种礼制（etiquette）。到了唐代，踏青已经是一项十分盛行的活动，杜甫的《丽人行》中有诗曰“三月三日天气新，长安水边多丽人”。唐宋年间，人们不仅登山临水，游览春光，还开展各式各样的文体活动（ recreational actvities），诸如放风筝（flying kite）、荡秋千（playing on the swing）、踢蹴鞠（playing football）、拔河（tug-of-war）等，花样多多，让我们这些现代人也羡慕嫉妒恨啊！
　　国外的户外运动可以追溯（trace back to）到18世纪的欧洲，早期的户外运动（outdoor activities）并不好玩儿，其实是一种必须的生存（survival）能力。采药（gathering medicinal herbs）、狩猎（hunting）等活动无一不是人们为了生存而被迫进行的。第二次世界大战（World War¨）期间，为了提高野外作战能力和团队合作（teamwork）能力，英国特种部队（special forces）开始利用自然屏障（natural barrier）和绳网进行障碍训练（obstacle train-ing）。二战后，随着经济的发展，人们的生活水平（Iiving stan-dard）不断提高，户外运动逐渐变成了娱乐性的（entertaining）活动，进入了寻常百姓家。
　　2.户外活动知多少 （Categories of Outdoor Activities）
　　不管是我国传统的踏青活动，还是国外的户外运动都反映了人们唤醒（arouse）健康的意识（awareness）以及对于大自然的热爱。登山（mountain climbing）、远足（hiking）、露营（camp-ing）、垂钓（fishing）、放风筝（flying kite）等老少皆宜的运动颇受人们喜爱。
　　3.户外装备少不了 （Common Outdoor Equipment）
　　参加户外运动不失为一个放松自我（relax oneself），与他人沟通（communicate with others）的好选择。但出发前一定要提前（in advance）进行规划，带好户外装备。户外装备种类繁多，不同的活动所需要的装备也不一样，来看看最常见的有哪些吧。
　　帐篷（tent）：一顶帐篷可以挡风挡雨，遮蔽炎炎烈日（scorching sun）。每逢假期，海滩上、草地上，一顶顶帐篷支起来，五颜六色，就像一朵朵盛开的鲜花。
　　冲锋衣（windbreaker）：-件防风防水的冲锋衣是郊游、爬山和远足必备的衣服，现在也越来越受到城市休闲一族的喜爱。冲锋衣分为暖壳、单冲锋衣、两件套、三合一冲锋衣几种，但是无论是哪种，冲锋衣的讲究在于工艺和面料（plus material）。为了达到防风（wind-resistant）和防水（water-resistant）的效果，面料的表面有一层PU涂层（coating），而在接缝和边角处也有压胶处理。
　　睡袋（sleeping-bag）：户外露营的时候，睡袋可是非常重要的。许多户外用品专卖店（exclusive agency）都有适合天气不冷时使用的棉睡袋；如果是在冬季，还有一种羽绒（down-filled）睡袋，保暖效果更好一些。当然，睡袋通常和睡垫一起使用。
　　背包（backpack）：在户外，背包就是一个微型的家，吃的、喝的、用的，统统都装（pack）在里面。背包根据容量（capacity）大小可以分为大中小三个规格。大型的背包可以装下所需的帐篷、睡垫和睡袋。背包的选择可以依据个人情况、行程安排等因素（factor）决定。
　　登山鞋（hiking shoes）：千里之行始于“足”下，好的登山鞋不仅走起来轻松，最重要的是能保护脚。户外运动中对登山鞋的一般要求是高帮（high-tops），这样有利于保护脚踝，还可以防止进沙土，鞋底较硬，花纹粗糙（coarse）且耐磨（wearable），最好还能做到防水透气（waterproof andbreathable）。
　　水壶（kettle）：据说即使没有食物，在不缺水的情况下，人类可以生存7天。可是7天不喝水是万万不能的，所以，一个好的水壶必不可少（indispensable）。如果户外运动在冬天，一般选择不锈钢真空保温水壶（stainless steelvacuum thermos），春夏秋三季则用玻璃或塑料（plastic）水壶就可以了。此外，大可乐瓶也是不错的选择，轻便（porta-ble），透明（transparent），随时能看到还剩多少水，背包里空间不够，可以随时丢弃（abandon）也不可惜，只是不能装热水。
　　此外，还有一些装备虽不是必备，但却可以为活动提供便利（convenience），增加乐趣（delight）。
　　大塑料餐布（plastic table linen）：它的用途可不仅限于铺在草坪上，当野餐的桌布，它还可以当作小睡片刻的床单（bad sheet）或者防潮垫（damp-proof mat）；下雨天忘记带雨具（rain wear）的时候可以连人带包盖住，使你免受落汤鸡之苦。
　　密封袋（the sealed bag）：每次出门多带几个，湿的衣裤、买的零食（snacks），皆可装入，还可以替代垃圾袋（rubbish bag），虽然稍显奢侈了一点点，但环保是大事。
扑克牌（playing cards/poker）：-提到扑克牌，马上会想到三两好友打打牌，排遣无聊的时间（kill time）。然而这并不是扑克牌最有用的用途。度娘上说关键时刻，扑克牌可以充当路标（guidepost），54张，100米一张，可标记5400米。牌上还可给后来人留言，是可以救命的。
　　登山杖（alpenstock）：这可不是老年人的专利，登山杖用处大大，可以给你支撑（support）与平衡（balance），尤其在下山的时候。必要时可以用做自卫（self-protection）工具，驱赶野外的小动物，或者打草开路等。
　　飞碟（flying disk）：飞碟物美价廉，体积不大，便于携带，它的拓展功能也不少呢，可以用作水果托盘（tray）、切菜板（chopping board）、碗碟，或者盛水器等。
　　4.户外常识必知道 （Outdoor Common Sense）
　　危险意识（threat awareness）。从新闻报道中时不时就传出有驴友陷入危险幸被及时解救，更有甚者献出了宝贵的生命。所以，户外运动是有危险的，要学会“害怕”哦。
　　个人体能（physical fitness）：户外环境恶劣，很容易生病，小病也可能延误成大病，比如，在高原上小小的感冒就可能是致命的（fatal），或者身体里的潜在（potential）病症可能会被激发（activate）出来，后果不堪设想。好的体能是户外运动的必备条件（conditions）。选择什么样的户外活动，行程的长短等要依据个人体能来确定，切不可好高骛远（reach for what is beyond one's grasp），脱离实际。
　　救生技能（life-saving techniques）：户外运动常常会选择一些人烟稀少的（sparsely populated）地方，因此，要具备一定的自救互救知识（self and mutual medical aid），比如学会使用地图和指南针（compass）进行定位，学会简单的包扎（bind up），被毒蛇咬伤时如何自救，等等。
　　美好的春日让人产生无限遐想。花儿即将纵情怒放，大地将会换上鲜艳的衣裳。走出去吧，到自然中去，舒展自己（stretch your body），挑战自我（challenge yourselves），享受明媚春光（enjoy the radiant and enchanting springscene）！